ミネラルについてミネラルウォーター徹底比較！

ミネラルウォーター徹底比較！

ミネラルウォーターに含まれている、ミネラルについて調べてみました。カルシウムやマグネシウムのほかにも、サルフェート、バナジウム、ゲルマニウムなどあまりなじみのないものがありますね。目的にあったミネラルウォーターを選んでくださいね。

シリカ（ケイ素）で骨粗そう症防止？: ミネラルウォーターに含まれるシリカ、ケイ素の説明。　骨粗そう症防止、や爪を強くする。血管に脂肪が付きにくくする。
サルフェートでダイエット？: ミネラルウォーターに含まれるサルフェートの説明。ダイエットや二日酔いに効き、ダイエット効果がある。新陳代謝と利尿効果を高める。デトックス効果も期待できる。
カリウムは血圧を下げる！: ミネラルウォーターに含まれるカリウムの説明。血圧を下げる働きをする
バナジウムは糖尿病予防できる？: ミネラルウォーターのひとつの、バナジウムウォーターについて。糖尿病の予防。インスリンの効き目を改善させる。玄武岩の地層から取れる水
ナトリウムはとりすぎ注意！: ナトリウムとは、つまり「塩」のことです。正確には、ナトリウムと塩素からできるの...
マグネシウムとは: マグネシウムはカルシウムとセットで骨を丈夫にし、心拍機能を正常に働かせます。 ...
カルシウムとは: カルシウムは、皆さんご存知のとおり、骨と歯を丈夫にして、心の安定を助けます！ ...